Evammas Livsstil - Recept

Om mig

Jag hoppas att ni kommer att gilla Evammas hörna! Jag som driver bloggen är en 29-årig kvinna som till vardags arbetar som sjukgymnast. Jag har ett brinnande intresse för hälsa och en naturlig kost och livsstil. Här delar jag med mig av min syn på hälsa och välmående. Själv har jag i hela mitt liv kämpat med ett mat- och sockerberoende, men har nu äntligen hittat den kost och livsstil som jag mår bra av. I denna lilla hörna får ni en titt i mitt skafferi som är fyllt av en naturlig lågkolhydratskost utan socker, vitt mjöl och minimalt med mejerier. Ni kan även läsa om andra hörnstenar som är viktiga för vårt välmående såsom träning & rörelseglädje, stresshantering, god sömn och vardagslycka. Jag hoppas att ni finner inspiration här! Varmt välkomna att följa mig! Kram, Evamma PS: Lämna gärna en kommentar -det gör mig glad :-)